Es-tu prête à guérir ?
Bienvenue sur Healing Is The New Black
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Subir ton anxiété : C'est fini !
Et je t'explique comment !
Tu as bien lu ! C'est F.I.N.I !
Et si tu es arrivé.e sur cette page et que tu lis ces mots, c'est que l'anxiété te fait des misères... 😢
Au cours de ta vie, tu as du peut-être:
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Ressentir de l'anxiété intense,
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Être diagnostiquée (ou pas) d'un trouble anxieux,
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Souffrir de pensées anxieuses et intrusives, de ruminations mentales, de TOC, de phobies d'impulsions,...
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Avoir beaucoup de difficultés à canaliser et gérer tes pensées et émotions désagréables ou anxiogènes,
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Avoir des crises d'angoisse ou de panique,
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Traverser des périodes où ton anxiété t'handicape au point que tu ne puisses plus faire des choses "simples" de la vie comme te lever de ton lit le matin, aller au travail, voir des proches, aller à des soirées ou des sorties entre amis,...
Te reconnais-tu dans une ou plusieurs de ces situations ?
Si c'est le cas, je suis (quasiment) certaine que tu as aussi douté de ta capacité à t'en sortir un jour :
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"Est-ce que je vais souffrir comme ça toute ma vie ?"
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"Dès que je pense que je m'en sors, je finis par rechuter dans mon anxiété..."
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"Et si il n'y avait pas d'espoir pour moi de vivre en paix avec ce qui se passe dans ma tête ?"
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"J'ai tout essayé : Psychologue, sophrologue, soins énergétiques, sport, alimentation saine... Je perds espoir..."
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"Mon cas doit être vraiment désespérée..."
Comment j'arrive à te décrire des situations dans lesquelles tu te reconnais ? (Me diras-tu)
🙏🏻 Un, c'est mon vécu personnel à moi aussi (et oui 😄!)
🙏🏻 Deux, le vécu de mes patientes et les témoignages de ma communauté sur ces mêmes difficultés et situations de vie.
Alors j'ai bien une chose à te dire : Ton anxiété n'est PAS une sentence à vie !
Et si je te dis que tu peux passer de subir ton anxiété, rester dans sa spirale et en souffrir
à en faire ton alliée numéro 1, savoir y répondre et trouver ton équilibre intérieur ?
Oui je te le dis ! J'en suis la preuve. Ce que j'ai appris et appliqué au cours de mon chemin de guérison personnelle me permet aujourd'hui d'avoir :
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une meilleure compréhension de mon anxiété et des mécanismes mentaux et émotionnels derrière,
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une meilleure gestion de mes pensées et émotions difficiles,
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des techniques pour démanteler mes pensées intrusives et anxieuses,
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un nouveau recul sur mes peurs,
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une nouvelle manière d'appréhender la vie avec plus de lâcher prise, de confiance et d'amour ✨
Il était donc inconcevable pour moi de ne pas partager ces enseignements et ces pratiques
Voyant les "résultats" sur ma propre personne et auprès des chères patientes que j'accompagne depuis 2 ans, tu imagines bien que l'idée m'est venu de créer un outils, un livre, un cours ou quoique ce soit qui me permette de toucher le plus de personnes en dehors des dizaines que j'accompagne individuellement ✨❤️.
Qu'est-ce que j'ai donc fait 😁 ? (Me dirais-tu)
Pendant plusieurs mois, j'ai travaillé à concevoir L'outils thérapeutique pour te transmettre ces enseignements et pratiques de valeur inestimable pour t'accompagner dans la guérison de ton anxiété... Je te présente donc 😉 :
Mon guide thérapeutique
sur les Pensées Intrusives
Un guide étape par étape développé EXCLUSIVEMENT pour t'accompagner dans ta libération émotionnelle ✨🙏🏻
Au Programme :
L'anxiété
Pour en faire ton alliée numéro 1, il faudrait tout d'abord connaître l'anxiété : Ai-je tord 😏 ?
Exercices
Pour te guide étape par étape à te sortir des spirales de l'anxiété.
Conseils Thérapeutiques
Pour bénéficier du recul d'une thérapeute depuis le confort de ton canapé 😁
AtelieR
Le guide étant en total autonomie, tu pourras avancer à ton rythme.
Et si tu souhaites approfondir et assoir ce que tu apprendras dans le guide : Je t'accompagne le temps d'un atelier individuel ou de groupe ✨
Tu veux avoir une petite idée du guide avant de sauter le pas et d'y investir ?
Je te comprends 😉 !
Je t'offre donc les 10 premières pages du guide ✨
Et tu sais quoi ?
Je trouve que mes chères clientes en parlent bien mieux que moi 😌
4 formules pour t'approprier les enseignements du guide
Formule 1 : T'offrir le guide
Il a été conçu pour être exploré en total autonomie : J'ai mis un point d'honneur à ce que le guide reflète au maximum ma présence et mon encadrement thérapeutique, un peu comme en séance avec mes patientes 😊🙏🏻.
Formules 2 et 3 : T'offrir le guide ET un atelier avec moi
Comme tu as pu le lire plus haut, je propose d'accompagner mon guide par un atelier. Si cette formule te fait de l'oeil, je t'invite à découvrir le programme des ateliers individuels et de groupe :
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Formule 4 : T'offrir mon Kit 2 Guides
Le Kit 2 Guides est un kit contenant:
- Le guide sur les pensées intrusives,
- Le guide sur les limites personnelles.
Comme je le dis souvent à mes patientes et à mes abonnées : Les limites personnelles, c'est le NERF. DE. LA. GUERRE. ☝🏻🤷🏻♀️
Découvre pourquoi en cliquant ici :
Je propose ce Kit pour 2 raisons :
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Les Limites personnelles et notre rapport aux pensées anxieuses sont deux leviers importants du travail sur soi et de la guérison émotionnelle. Les 2 guides te permettront ainsi d'explorer ces leviers afin de mieux avancer sur ton chemin de guérison personnelle.
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ET, je veux t'offrir une réduction si tu souhaites t'offrir les 2 guides !
Une fois le guide acheté, que reçois-tu ?
Une fois ton achat effectué, tu recevras un lien pour télécharger un document PDF interactif.
Selon tes préférences, tu peux :
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L'utiliser et le remplir directement sur ton ordinateur avec un lecteur de document PDF
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L'imprimer en format A4 si tu es de celles et ceux qui préfèrent l'expérience papier.
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Si tu possèdes une tablette, l'exploration du guide y est très agréable aussi.
Si tu viens tout juste de tomber sur mon site, laisse moi me présenter 😊
Je m'appelle Fati et depuis 2 ans j'accompagne mes patientes, mes clientes et mes abonnées sur Instagram sur leur chemin de guérison émotionnelle.
Mon expertise ? L'anxiété, les blessures et blocages émotionnelles, la dépendance affective, le travail introspectif, la guérison et la rééducation émotionnelles, l'évaluation et l'orientation thérapeutique,...
Bon, ça en fait des choses 😅 ! Mais concrètement, je fais QUOI ?
Ma réponse : Je t'accompagne pour déconstruire le conditionnement à l'origine de tes maux émotionnelles et reconstruire un système de croyances internes plus saines et en accord avec tes besoins profonds pour te diriger vers ton équilibre et ta paix intérieure.
Si tu veux en savoir plus sur moi et sur mon travail, je t'invite à jeter un petit coup d'oeil à la page :
